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高齢肉体労働者の筋肉

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  • なし 高齢肉体労働者の筋肉 (OK_like-mj, 2020/11/22 13:31)

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OK_like-mj

なし 高齢肉体労働者の筋肉

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前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2020/11/22 13:31 | 最終変更
OK_like-mj  常連   投稿数: 622
高齢肉体労働者の筋肉の成長の論文がない

ほとんどは、事務屋さんの筋肉の衰えを心配する
ものばかりで、基本は、どの程度軽い負荷で
筋肉が復活できるかって内容ですが

この社会の現実は
私も含め、私の会社に来る私と同じ年の運送屋の方など
1日に、2tは、重い荷物を、バリバリ動かさないと
そもそも仕事にならない

自分も含め、体つきは至って痩せ過ぎくらいで
まあ、腹はそこそこ出ているでしょうが
そういう人が、自分の身を守る筋肉が成長できるか
否かは、実に死活問題なのだ
まあ、"そうでなくたって、ヤルしかない"のだから
論文など無くたって関係ないって言えば、その通りだ

かつて千代の富士が、"筋肉の鎧"で脱臼を克服
したようなモノが欲しいって訳です

推測ですが、過酷な事をやり続ければ
きっと、いい事が待っているか、体を壊すかの
どちらかですが、今の時代、週に2日も休めるのですから
バンテリン・ハップで炎症を抑えつつ、暴走しないように
すれば、キットいい展開が待っていると信じたい

それに、なかなか普通のジイさん、バアさんに出来る事など
せいぜいが街中を、頑張って歩く事くらいで
若者が多い中に混ざって進んでトレーニングする
高齢者なんか、あまり見ません
へたに負荷を掛けようものなら、怪我しちゃう人が多いからです
だから、寝たきりになっちゃうと、もう元には戻れずあの世行き
になってしまう

って訳で、私はお金がもらえる仕事で、安全かつ高負荷で
備えているって感じでしょうか

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